Pengaruh Meditasi Taize Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Mahasiswa Tingkat 1 Program Studi Ners Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan

Meditasi taize merupakan suasana ibadah yang bersifat meditatif yang dapat membuat jiwa tenang dalam bentuk doa-doa berupa nyanyian dan musik taize yang diulang berkali-kali dan memberikan ketenangan khususnya pada orang yang sedang mengami kecemasan. Kecemasan adalah perasaan yang menyakitkan serta tidak menyenangkan yang dapat menganggu keseimbangan pribadi seperti; tegang, resah, gelisah, takut, gugup,berkeringat, dan sebagainya. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh meditasi taize terhadap tingkat kecemasan pada mahasiswa tingkat 1 program studi ners Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan. Penelitian ini menggunakan rancangan pra�eksperimen dengan one-group pre-post test design. Populasi dalam penelitian ini 99 responden dan teknik pengambilan sampel adalah purposive sampling dengan jumlah responden sebanyak 33 responden. Instrumen: kuesioner dass 42-anxiety-14. Tingkat kecemasan sebelum meditasi taize didapatkan rata-rata 3,73 dan tingkat kecemasan setelah meditasi taize didapatkan rata-rata 1.76 sehingga didapatkan hasil uji statistik Paired T- test diperoleh p value = 0,000 (p<0,05) yang menunjukkan bahwa terdapat pengaruh meditasi taize terhadap tingkat kecemasan pada mahasiswa tingkat 1 program studi Ners Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan. Mahasiswa dapat melakukan meditasi taize secara mandiri ketika mengalami kecemasan.

Berbagi :