Hubungan Tingkat Stres Dengan Kualitas Tidur Selama Pembelajaran Daring Pada Mahasiswa Semester VIII Program Studi Ners Sekolah Tinggi Ilmu

Kualitas tidur merupakan suatu keadaan tidur yang dijalani seorang individu menghasilkan kesegaran dan kebugaran saat terbangun. Mahasiswa yang mengalami masalah dalam kualitas tidur cenderung dipengaruhi oleh keterampilan dalam manajemen waktu antara belajar dan kegiatan lainnya mengingat adanya hambatan dan kelemahan diterapkannya sistem pembelajaran daring. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat stres dengan kualitas tidur selama pembelajaran daring pada mahasiswa semester VIII Program Studi Ners Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan. Jenis rancangan penelitian ini adalah non-eksperimen dengan desain Cross Sectional. Teknik pengumpulan data ini dengan cara menggunakan kuesioner melalui google form. Pengambilan sampel menggunakan teknik non probability sampling dengan metode simple random sampling berjumlah 49 responden. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat stres selama pembelajaran daring pada mahasiswa semester VIII Program Studi Ners STIKes  memiliki tingkat stres ringan berjumlah 19 responden (38,8%) dan kualitas tidur mahasiswa selama pembelajaran daring memiliki kualitas tidur yang buruk berjumlah 38 responden (77,6%). Hasil uji statistik alternatif Mann Whitney menunjukan nilai p = value 0,001 sehingga disimpulkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara tingkat stres dengan kualitas tidur selama pembelajaran daring pada mahasiswa semester VIII Program Studi Ners Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan. Disarankan kepada peneliti selanjutnya agar dapat menggunakan penelitian ini untuk mengetahui gangguan-gangguan yang berkaitan dengan tingkat stres dengan kualitas tidur selama pembelajaran daring pada mahasiswa.

Berbagi :